L'art de faire une pause

📘 Ton guide “30 idées de pauses” est maintenant prêt à t’accompagner.
C’est un outil simple, doux, et accessible à tous : que tu sois entrepreneure, étudiante, salariée ou en transition, ces pauses sont pensées pour s’adapter à ton rythme, ton énergie, ton quotidien.

💬 Tu n’as rien à prouver.
Tu peux juste respirer, souffler, te reconnecter.
Et recommencer, autant que nécessaire.

📥 Clique ici pour télécharger ton guide — et garde-le près de toi comme une petite boîte à respirations.

🤍 Prends soin de toi,
Tu es exactement à ta place ici.